尿路結石を落とすためには運動も重要な方法です。 横になっているよりも走ったりしたほうが良かったりする場合も多いです。 実際私も座っているより歩き回る方が楽だったために 病院内で顔をしかめブツブツ何か言いながら不気味に歩き回る人間となっていました。 はたからみると「何で横になった方が辛いの?」って感じですが、細いところからさっさと落ちた方が痛みもひきやすいのです。